伊宁- 树莓的功效与作用禁忌及食用方法

伊宁- 树莓的功效与作用禁忌及食用方法

树莓含有花青素、维生素C、微量元素等营养物质，因此吃树莓具有美容养颜的功效。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、树莓还含有维生素A以及钙、钾、镁等微量元素和大量膳食纤维，吃完树莓可以帮助排便，具有润肠通便的作用，但是脾虚久泻的人不宜吃太多树莓。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、”

食用方法

组成：覆盆子4两、菟丝子2两(酒浸3日，晒干，别捣为末)、龙骨1两半、肉苁蓉2两(酒浸1宿，刮去皱皮，炙干)、附子1两(炮裂，去皮脐)、巴戟1两、人参1两半(去芦头)、蛇床子1两、熟干地黄2两、柏子仁1两、鹿茸2两(去毛，涂酥炙令微黄)。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

制法：上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

用法：每服30丸，空心及晚食前以温酒送下。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

主治：虚劳，失精，腰膝疼痛。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

来源：- 圣惠》卷三十。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

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2白果覆盆子猪肚汤

材料：白果7克、炒熟去壳、覆盆子15克、猪肚150克、精盐1克。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

做法：猪肚洗净切小块，与白果、覆盆子、精盐一起入锅，加水1500克，煎煮l小时，取猪肚及汤。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

用法：饮汤，食猪肚。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、小儿用量为本方剂的1/3。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

功效：可治哮喘、痰嗽、白带、白浊、遗精、淋病、小便频数等病。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

主治：老年人夜间多尿、小儿遗尿。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

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3乌龟覆盆子汤

材料：肉苁蓉30克、覆盆子15克、乌龟500克。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

做法：

1、肉苁蓉、覆盆子在300毫升淡盐水浸30分钟。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

2、再将乌龟肉连壳与肉苁蓉、覆盆子、淡盐水一起倒入沙锅内，加冷水浸没，先用旺火烧开，加半匙食盐，改用小火慢慢煨约4小时，直至龟甲散开，龟肉酥烂。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、佐餐食用，每日1--3次，每次150--200毫升。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

功效：补肾益精，滋阴补血。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、适用于肾虚不固而致遗精、腰酸腿软、头晕耳鸣、神经衰弱等。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

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3覆盆子益肾明目酒

配方：覆盆子50克、巴戟天、肉苁蓉、远志、川牛膝、五味子、川续断各35克、山萸肉30克、白酒1000毫升。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

制法：将前8味捣为粗末，入布袋，置容器，加入白酒，密封，浸泡7天后开封，加入冷开水1000毫升，混匀，即可。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

用法：口服。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、每次空腹温服10--15毫升，每日早、晚各服1次。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

功效：益肝补肾、聪耳明日、养心、悦容颜。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

主治：肝肾虚亏、耳聋目暗、腰酸腿困、神疲力衰、面容樵瘁等症。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

来源：- 百病医药酒疗法》。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、